Shank Prakshalana

Vous allez découvrir ci-dessous cet exercice yogique qui est destiné au décrassage du tube digestif.

Il fait partie des différents moyens de nettoyage de l’intérieur du corps préconisés en yoga.

Ces exercices appelés “dhautis » permettent de nettoyage du nez et de la langue au quotidien,  ainsi que de l’estomac et du tube digestif complet au moins une fois par an.
Pourquoi est-il nécessaire ?

Les accumulations de résidus dans les coudes formés par l’intestin sont sources de cancer du côlon.

Il est donc indispensable de pratiquer le nettoyage du colon.

Contrairement aux cures “détoxe”et autres procédés proposés dans le commerce cet exercice est totalement naturel puisque vous n’avalez que de l’eau chaude salée.

En Occident on attend d’être malade pour agir alors qu’il suffirait de prévenir.

Pour voir la vidéo de présentation cliquez ICI.

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